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防曬小詞典
Before
防曬產品應在化妝品、潤膚露或蚊怕水之前使用。如使用化學性的防曬品,更應在出門前30分鐘塗抹,讓成分有足夠時間滲入皮膚底層發揮效力。
Clothes
大部分的太陽傘或衣服均不能阻隔紫外線,故到陽光猛烈的戶外地方活動,即使有衣蔽體的地方也要塗防曬品。
Make-up Remover
由於物理性或防水性防曬品的成分不易溶解,亦不易被吸收,故在使用後要使用卸妝產品,以免阻塞毛孔。
Re-apply
防曬品不論系數高低,在使用2小時後均會因陽光照射或汗水而失效,故必須在塗抹2小時後補搽。
Reflection
到戶外活動時,除了要注意直接照射的猛烈陽光外,海水和沙面所反射的陽光也不容忽視,因此要使用SPF45或以上的防曬品。
SPF
SPF是產品對UVB防禦力的標示,系數愈高,防曬時間便愈長,一般來說,1度約等於10至20分鐘,因人而異。時間以外,系數愈高,也表示抗UVB能力愈強,如SPF15能阻隔93%的UVB,SPF30則能阻隔97%。此外也會有PA+至+++的標示,加號愈多,抵抗UVA的能力就愈強。有些防曬品會捨PA而採用歐洲的IPD或PPD標示。
Sunscreen Vs Sunblock
防曬品一般分兩類,化學性防曬(Sunscreen)或物理性防曬(Sunblock)。簡單來說,化學性的防曬成分會深入肌膚底層,代皮膚細胞吸收紫外線;而物理性防曬品則在肌膚表面形成保護膜,反射或折射紫外光。雖然並非所有防曬品也以Sunscreen或Sunblock命名,但只要小心細閱,就會發現防曬品均不離二者,或是兩者兼備。
Temple
研究發現,塗抹防曬品時,太陽穴是最易受忽略的部位,此外,內眼角、雙耳、鼻翼及嘴邊也易受忽略。
UV
陽光中的紫外線可分為三大類,第一類為UVA,能直達皮膚真皮層,造成黑色素積聚,也會破壞皮膚的膠原組織,使皮膚出現皺紋及老化。第二類是UVB,雖不能直達皮膚底層,但卻能被DNA分子吸收,引致皮膚癌;而UVB也是導致曬後紅腫、灼熱的主因。最後亦是最強的UVC,其實臭氧層能有效隔絕,可惜環境污染,令某些地區的人備受UVC威脅。 |
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