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[轉貼]鮮果燕麥乳酪杯 [複製鏈接]

八級將神會員

這樣已經足夠了......

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發表於 2009-6-13 15:13:47 |只看該作者 |正序瀏覽
簡介: 鮮果乳酪可幫助腸道消化,具美顏排毒之效。此款甜品健康又易做,愛美的女士不妨試試。

材料: (兩人分量)
原味無糖乳酪 200毫升
各款雜果 250克
燕麥 20克


製法: 1.各款雜果洗淨,切粒。
2.在玻璃杯內分別放入乳酪和雜果,杯面以雜果裝飾,最後灑上燕麥。



備註: 卡路里﹕55/份
心......好甜

相7....很甜很溫暖
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