- 最後登錄
- 2011-10-23
- 在線時間
- 220 小時
- UID
- 62
- 閱讀權限
- 140
- 精華
- 31
- 帖子
- 3275
- 日誌
- 0
- EXP
- 4904 點
- 金幣
- 3280 個
- 註冊時間
- 2008-3-22
- 帖子
- 3275
- EXP
- 4904 點
- 金幣
- 3280 個
- 好友
- 0
- 註冊時間
- 2008-3-22
|
鮮奶燉蛋白
材料:(可製作兩飯碗)
蛋白 3隻
砂糖 3湯匙
鮮奶 300ml
做法:
1. 將少部份鮮奶 糖用微波爐叮(或用煮食爐煮)至糖溶,放涼後加入餘下的鮮奶。
2. 蛋白拂勻,用篩過濾蛋白筋,再倒入鮮奶中,分別倒入兩個飯碗中。
3. 用中小火蒸15分鐘,再轉小火蒸5分鐘至熟。
鮮奶燉蛋白
材料:
鮮奶 260ml
雞蛋白 2隻
砂糖 2湯匙
烹調步驟:
(1) 鮮奶煮至微滾, 下砂糖調味, 熄火
(2) 雞蛋白拂勻, 加入鮮奶中拌勻
(3) 用隔過濾後倒入碗中, 用牛油紙或錫紙蓋好
(4) 慢火蒸約10分鐘即成
小貼士:
(1) 甜味要自己調校, 煮滾鮮奶後加砂糖煮溶, 試味, 覺得甜味不夠可自己調校
(2) 用牛油紙或錫紙蓋好, 慢火蒸, 蛋便會好滑
(3) 不要用保鮮紙, 保鮮紙太軟, 會掉進蛋面
薑汁鮮奶燉蛋白
4隻 蛋白
2湯匙 薑汁
2杯 鮮奶
4湯匙 糖
烹調方法
1.鮮奶加熱。蛋白,糖及薑汁輕輕拌勻。
2.將鮮奶慢慢拌入蛋白內,瀘過。
3.轉放耐熱碗內,蓋上錫紙。
4.用中小火蒸15分鐘,再轉小火蒸5分鐘至熟 |
|