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標題:
海帶綠豆沙[轉]
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作者:
kaka123456
時間:
2008-7-26 16:45:18
標題:
海帶綠豆沙[轉]
綠豆湯或綠豆沙原來有降血壓功效，更可紓緩高血壓患者常見的頭痛及頭暈等不適
材料：
綠豆
1 碗
海帶片
1/2 碗
臭草
1 棵
冰糖
適量
(隨個人喜愛加入調味)
果皮 1/2 片
做法：
綠豆洗淨 (最好預先用水浸過夜)
果皮浸軟刮去瓤
海帶片用水浸軟
洗淨
臭草洗淨
鍋內注入適量清水，凍水放入綠豆煮滾後，加入臭草及果皮煮約 20 分鐘，轉慢火煲 90 分鐘
加冰糖調味
最後加入海帶片煮滾，即成
作者:
＊仁者＊
時間:
2008-11-1 20:35:39
流口水ｔｉｍ:P
作者:
funfun200
時間:
2008-11-1 23:41:31
好肚餓...好想食@_@
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